“Dentro il corpo dentro, dentro il respiro dentro l’anima in continua trasformazione”
Esplora
YOGA
Questa antica disciplina si concentra sul ristabilire il giusto equilibrio tra corpo e mente. Raggiungere l’unione integrale armonica dell’essere umano con se stesso e con il cosmo. Lo yoga comprende anche le tecniche per scuotere la nostra energia alla scoperta di una consapevolezza più profonda e in armonia con il tutto.
Riuscire a prendersi cura del nostro corpo femminile, del nostro essere donna, oggi in questa società moderna volta a un sistema patriarcale non è semplice. Iniziare un percorso è il primo passo per ritrovare quello spazio di salute autentica, quel luogo di rinascita che non abbiamo perduto ma abbiamo solo dimenticato. Il mio lavoro vuole essere così un aiuto, un invito a ristabilire a riconnettere questo flusso meraviglioso del nostro femminile con noi stesse e con il mondo che ci circonda.
Cos’è per te la Meditazione? Cosa vuol dire uno stile di vita più sano? Ognuno di noi in fondo ha la propria risposta. Non sono qui per dirti cosa fare ma sono qui per suggerirti e offrirti degli spunti di vita attraverso la mia vita stessa. La Meditazione un profondo momento per rallentare i sensi per ascoltarci e capire dove siamo veramente uno spazio dove calmare i pensieri stessi e sentire che la vita stessa ha bisogno di “meno fare e più rallentare”.
“Da una semplice pietra, puoi ascoltare l’universo ma puoi anche sentire te stesso dentro questo universo”
“Vorrei solo essere, sentirmi un albero che sorride alle sue radici, che crea dal profondo spirito della Madre Terra che scopre che il vento soffia non per creare scompiglio ma per sussurrare amore universale e quiete assoluta.”
thesoulmigrant
BENVENUTI sono grata di accoglierti e di aiutarti nel tuo percorso di salute e rinascita.
Mi chiamo Francesca, la mia vita è stata sempre legata al movimento sia del corpo fisico che delle emozioni infatti la mia formazione nasce dal mondo della danza e per molti anno fino ad oggi ho lavorato come danzatrice e coreografa in Italia e all’estero. La danza è stata la prima vera conoscenza di un corpo che si evolve e si trasforma e cosi è stato. Ad oggi il mio percorso professionale ha avuto una profonda evoluzione e attualmente mi occupo di movimento consapevole di salute della donna come operatrice somatica del femminile e sono insegnate di yoga e meditazione.
ALCUNE TESTIMONIANZE
ELENA EDUCATRICE DELL’INFANZIA
“Un’ora in cui i muscoli si lasciano andare guidati da una voce fatata che ti fa sorridere e distendere, mentre osservi il tuo corpo che assume posizioni mai immaginate. L’ora di Yoga con Francesca per era felicità, distensione condivisione relazione con me stessa e con gli altri ed infine armonia. Sono stati dei momenti magici che spero di poter rivivere presto .”
VERONICA ATTRICE
Lo yoga con Francesca non è solo una disciplina, bensì un viaggio, un viaggio alla scoperta del proprio respiro, dei propri limiti fisici ma anche uno sprono ad accoglierli grazie alla sua particolare dolcezza e bravura nel trasmettere l’amore in ogni pratica. Pratico con lei da un anno e mezzo sento il mio corpo e il mio essere migliorare ogni volta.
RAFFAELA LAVORA PRESSO UNA STRUTTURA PER ANZIANI
“Fare Yoga, per me è un modo di affrontare la vita in una certa maniera, con serenità lasciare fuori tutto ciò che non mi piace. Fare yoga con Francesca è riflessione… è fare scivolare via la stanchezza, è ritrovare il mio centro, il mio io. E poi yoga con te è tanto tantissimo divertimento.”
SILVIA COPYWRITING E SEO
Lo yoga per me è un momento di dialogo tra corpo e mente. Il gesto di srotolare il tappetino è diventato sinonimo di pausa dalla mia quotidianità e inizio di un momento solo per me, dove non ci sono altro che io. Lo yoga mi ha insegnato ad ascoltarmi e a rispettare di più il mio corpo, mi ha mostrato alcuni miei limiti e come superarli.
Seguire gli insegnamenti di Francesca mi ha permesso di riconoscere e trasformare i pregiudizi che avevo su questa disciplina. Francesca è stata capace di farmi comprendere il valore dello yoga, tanto che oggi per me è una necessità praticarlo. Credo che questo sia dovuto al suo animo gentile, alla sua delicatezza e sensibilità, ma anche al suo essere una persona molto solare, che trasmette sempre tanta positività.
RESTA CONNESSO ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER
Contattami per maggiori info
francescaarcuri.1986@gmail.com
(09) 3332286987
Passa a trovarmi
Via della Ricreazione 6 Monteleone d’Orvieto TR ITALIA
Thesoulmigrant Yoga Studio 